willa-koala.pl

willa-koala.pl – turystyka, zdrowie, dieta

Sport

Rowerem po Bieszczadach – o czym warto pamiętać?

Wakacje na rowerach. Czyż to nie brzmi świetnie? Warto przynajmniej raz w życiu w ten sposób spędzić swój urlop. Cudowne wrażenia i wspomnienia gwarantowane. Gdzie wybrać się na urlop na dwóch kołach? Bieszczady będą idealną destynacją. Rowerem po Bieszczadach Dlaczego…

Wyprawa rowerowa – co zabrać ze sobą, aby wyjazd był udany?

Każda pora jest dobra na rower, może poza opadami śniegu i gradu. Niektórzy jednak praktykują jazdę na rowerze również zimą. Aktywność fizyczna zawsze jest dobra dla zdrowia, więc uczestnikom wypraw rowerowych należy się szacunek i uznanie. Co zabrać na wyprawę…

Jak dobrać strój do biegania zimą?

Wielu osobom wydaje się, że bieganie zimą nie jest możliwe. W końcu mowa tu o najbardziej nieprzystępnej do sportu porze roku, która zwyczajnie wywołuje silną chęć pozostania w domu pod kocem. Jak się jednak okazuje, bieganie zimą jest możliwe, lecz…

Jak jeżdzić bezpiecznie na łyżwach?

Gdy nadchodzi zima wiele lodowisk przeżywa oblężenie. Z obiektów tych najczęściej korzystają takie osoby, które jeżdżą na łyżwach tylko rekreacyjnie. Nic zatem dziwnego, że bardzo często można zaobserwować, jak niedoświadczeni łyżwiarze wpadają na barierki czy innych użytkowników lodowiska. W celu…

Wyjazd na narty co zabrać?

Niejeden specjalista przyzna rację, że aktywny wypoczynek to świetna decyzja. Skorzystać na tym może zarówno Twoje ciało, jak i duch. Jedną z form takiego spędzenia wolnego czasu czy urlopu jest wyjazd na narty! Aktywny wypoczynek – narty Zalet aktywnego wypoczynku…